小さいころから小食でガリガリ。身長が170㎝あるのに体重が50キロしかない。せめて60キロくらいあればうれしいんだけど、何か楽に太る方法ないかな。
このような疑問にお答えします。
ガリガリだと舐めて見られるし、夏はガリガリの腕を見せなければいけないし良いことないですよね。
かといってたくさん食べようと思っても、おなかを壊してしまうしすぐお腹いっぱいになるしもう一生ガリガリで過ごしていかなければいけないんだと思ってしまいます。
そんな人に一度試してほしい方法が、「粉飴」を利用する方法です!
別名、マルトデキストリンというのですがようは炭水化物の粉のようなものです。
今回は楽に太りたいガリガリは粉飴が最強だというテーマで話していきたいと思います。
この記事を読むことでずっと太れなかったあなたの長年の悩みが一瞬で解決するかもしれません。
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楽に太りたいガリガリに「粉飴」が最強な理由4選
苦労せずに太りたい!できるだけ負担なく太りたい!
そんな人は絶対に粉飴をとるべきです。
なぜかというと、以下の素晴らしい理由があるからです。
- 吸収が早い
- なんにでも合う
- 値段が安い
- 挫折しにくい(重要)
それぞれ詳しく解説していきます。
粉飴は吸収が早い
1つ目の理由が、粉飴は吸収がとにかく早いからです。
粉飴は一言でいうと炭水化物の塊なのですが、それゆえ炭水化物以外の余計なものが入っていないんです。
例えばスーパーやコンビニで売っている菓子パンはよく炭水化物の塊だみたいな表現をするのですが、酸化剤だったり防腐剤だったりいろいろな添加物が配合されていますよね。
でも粉飴なら純粋な炭水化物だけなので、それらに吸収を阻害されたりする恐れが全くありません。
体の中に入って素早くエネルギーになる感じですね。
なので栄養の吸収力があまり良くないガリガリの人も、しっかりと体に吸収されます。
だからその分太るための手助けをしてくれるんです。
これが1つ目の最強の理由になります。
粉飴はなんにでも合う
2つ目の理由として、なんにでも合うというのが挙げられます。
粉飴は見た目は白い粉で炭水化物ということから甘いのかな?と思いがちなのですが、ほとんど無味無臭です(ほんのり甘いくらい)。
なので食べ物や飲み物に溶かしても全く味に変化がないんですね。
毎日のお茶、コーヒー。毎日の飲み物に粉飴を溶かすだけで摂取カロリーを大幅に増やすことができます。
僕が今使っている粉飴(下記)は付属のスプーンがついているのですが、それ1杯で20gあります(20gで約78キロカロリー)。
例えば毎日コーヒーを3杯飲むとしたら、それだけで234キロカロリー摂取カロリーを増やすことができるんです!
これはコンビニのツナマヨおにぎり一個分のカロリーに当てはまります。
しかも吸収が早いので満腹感も感じにくい。
もう太りたい人はとらない理由がないですよね(笑)。
僕も毎朝のコーヒーに入れて摂取してますが、味も変わらないしこんな楽にカロリー摂取できて本当にいいの?という感じです!
粉飴は値段が安い
3つ目の理由は値段が安いことです。
何かを食べて太ろうとすれば、仮にコンビニのおにぎりを毎日食べるとしても130円×31日=4030円もかかってしまいます。
しかし先ほど紹介した僕が今利用している粉飴であれば、2キロで2000円強です。
2キロって実際買って中身をみて見ればかなりの量なので、それなりに頻繁に摂取していても1か月は持ちます。
いくら体への吸収が早く、どんな飲み物や食べ物に合うとはいっても、値段が高ければなかなか継続することは難しいですよね。
粉飴であればその値段の高さも気にせず太るのを強力にサポートしてくれますよ。
粉飴は挫折しにくい(重要)
最後の理由がとても重要なのですが、挫折しにくいということです。
1つ質問なのですが、太るためには何が1番大事だと思いますでしょうか?
それは「継続すること」です。
当たり前ですが、1日や2日では太ることは決してできません。
3か月、半年、1年と少しずつ継続してやっていくことで徐々に体重が増えていきます。
粉飴は本当に飲み物に溶かしたり食べ物にサッと振りかけるだけなので、とにかく継続がしやすいんですね。
ですのでこの継続させることの難しさを、この粉飴はいとも簡単に乗り越えさせてくれます!
頑張ってたくさん食べて1か月で3キロ増えたとしても、もうこれ以上続けられないと挫折してしまってその1か月の努力が水の泡となって消えてしまいます。
お金も食事につかった時間もすべてです。
これら4つのハードルをすべてクリアできてしまうのが、この粉飴なんですね。
アスリートや筋トレマニアも増量したいときには必須のものみたいです。
太りたいガリガリが食べる量を増やして太るのはハードルが高すぎる
正直ガリガリが食べる量を増やして太ろうとするにはかなり無理があります。
もちろん数キロくらいなら増やすことはできます。
僕も一時期52キロ→56キロまで食べる量を増やすことで体重を増やすことができました。
しかしそれ以上に増えることはなかったんです。
なぜなら体重が増えて、そこからさらに体重を増やそうとすると今以上に食べなければいけないからです。
結局僕はそこで力尽き、お金もかかることから太るのをやめてしまい元通りの体重に戻ってしまいました(笑)。
結局元に戻るなら食べ物に使ったお金を貯金しておけばよかったと後悔しています。
こんな風に食べる量を増やして太ろうとするのには無理があります。
僕もこの時粉飴の存在を知っていたら、粉飴の量を増やすだけで引き続き増量できたのになと思います。
ですのでみなさんも食べる量を増やして太ろうとするのはかなり意志の強さがなければいけないことを覚悟してください。
失敗の連続でしたね。
粉飴と相性の良い太るサプリ(さらに体重増加の効果を高めたいなら)
ここまで粉飴はガリガリで太りたい人にとって最強な理由を解説してきましたが、そんな粉飴と相性の良い太るサプリがあるので、最後にそれをご紹介したいと思います。
それは「プルエルプロテイン
プルエルプロテインは普通に売っているたんぱく質を補給するプロテインとは違い、栄養の吸収に優れたプロテインで太りたい人を強力にサポートしてくれるプロテインです。
太れない人は栄養の吸収力が悪く、またそもそも摂取カロリーが全然足りていないという観点から研究され開発されました。
また安全にもこだわっており、原材料はすべて国内生産で余計な添加物や保存料なども一切使用しておりません。
そして粉飴もまた、ほぼ100%炭水化物のみでできたものです。
このプルエルプロテインに粉飴を混ぜて飲めば、最強の吸収力に優れたカロリードリンクの出来上がりです。
これほど太れる飲み物は他にはないでしょう(笑)。
もちろんプルエルプロテインを飲まなくても粉飴があれば十分太ることができます。
しかしより確実に太りたい人、何としても夏までには太りたい人などできるだけ早く確実に太りたい人もいると思います。
そんな人はぜひ、プルエルプロテインに粉飴を入れて飲んでみてはいかがでしょうか。
詳しい商品情報は下のサイトからみて見てください。
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ガリガリで太りたい人は粉飴で楽に負担なく太ろう
最後に粉飴が太りたいガリガリに最強な理由をまとめると、
- 体への吸収が良い
- なんにでも合う
- 値段が安い
- 挫折しにくい
このようになります。
ガリガリで悩んでいる人、適正体重になって生まれ変わりたい人、粉飴をぜひお試しあれ!