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【最強です】テレビを見ない効果とは?メリットありありだった!

テレビを見る時間がない人

テレビを見る見ないでなんか効果とかあるんかな?周りと話が合わなくなって孤立しそうだけど?

このような疑問にお答えします。

本記事の内容

  • 僕は半年以上テレビを見ていません
  • 【実体験】テレビを見ない効果4選
  • テレビは都合のいいことしか言わない

どの家庭にもテレビはあると思いますが、若い人を中心にテレビを見る人が減っています。

僕自身半年以上テレビを見ていないし、これから先もテレビを見ることはないでしょう。

その結果明らかに自分の中で変化が生じました。

今回は僕自身が体験したテレビを見ないことによる効果を4つ話していきたいと思います。

一見大した効果はないだろと思うかもしれませんが、かなり効果を感じたので参考にしていただけたらと思います。

それでは早速見ていきましょう!

目次

僕は半年以上テレビは見ていません

僕はコロナが広まってからテレビを見なくなりました。

なぜなら恐怖をあおったりネガティブなものに触れると人はそれに影響を感じて負の感情で満たされてしまうからです。

コロナが広まる以前からそうだったのですが、結構テレビってネガティブなもの多いですよね。

  • 殺人事件や事故のニュース
  • 刑事ものや医療系のドラマ、映画

こんなものばかりです。

ネガティブなニュースばかりですし、ドラマも刑事ものや医療ものなど人が死んだり事故にあったり負の部分が多いドラマが増えています。

ただでさえそうなのに今度はコロナの感染者数や医療のひっ迫など恐怖を煽るニュースがますます増えました。

人は環境に左右される生き物なのでこんな負の部分ばかり見ていたら自分まで暗い気持ちになってしまいますよ。

またバラエティ番組も以前よりテレビの規制が厳しくなった影響もあり、刺激が少なくなりました。

ひかしん

芸能人の1日密着とかドッキリとかそんなの見て何になるんだ!

こんな気持ちになりばかばかしくて自然と見ることがなくなりましたね。

そして今はU-NEXTみたいな動画配信サービスが充実しているのでニュースでもドラマでも映画でも好きなものも見れますしね。

もはやテレビを見るメリットはないのかなと思います。

テレビを見ない効果4選

テレビを見ない効果4選

ここからは僕が実際に強く感じた、テレビを見ない効果を4つ解説していこうと思います。

以下の4つになります。

  • 自分の考えがぶれなくなる
  • 他人と比べなくなる
  • 自分の時間が増える
  • 電気代が安くなる

詳しく解説します。

自分の考えがぶれなくなる

テレビのニュースやバラエティを見ると、

  • 今これが流行っています!
  • こんなものが流行ります!
  • こう考える人が増えているようです

といったものを見ることがありますよね。

このようなニュースを見てしまうと、例えば車のSUVを買う人が増えているとして(実際増えてます)自分があのような車高の高い車が好きではなかったとしても、

俺の欲しい車って少数派なのか…。

と感じて自分の考えがぶれ、流行っているからという理由で欲しくもない車を買って後悔するというようなことが起きてしまいます。

逆にテレビを見ないと世間の流行り廃りがいい意味で分からなくなり、自分の考えがぶれず自分の中で必要なものの取捨選択ができるようになりますよ。

僕も周りがそうだからといった理由で物事を選択することがなくなり、無駄な出費が減ったり自分の中で楽しめることが増えましたね。

まあ周りと話が合わなくなるということもありましたが、それはそれで大勢の中の一人にならなくて済むので良いのですが(笑)。

自分の考えがぶれなくなると「この人自分を持っているなあ」と他人が思ってくれるので、そういって意味でも好印象です!

他人と比べなくなる

テレビで同年代のスポーツ選手が活躍したり、華々しい経歴を持った人の取材を見ていると、すごいと思う一方で

俺はなんてクソ人間なんだ…。

他人と比べてしまう人もいるでしょう。僕もそんな人間でした。

しかしテレビを見ず情報をシャットダウンすることで、他人の活躍や生活が分からなくなるので人生が圧倒的に生きやすくなります。

人は結構な頻度どこかしらで他人と比べてしまう部分があると思います。

でも他人と比べたところで全く意味がありません。

だってその人とは生まれた環境も場所も違うんですからね。

兄弟や双子なら比べてしまうのも無理ありませんが、全く見ず知らずの赤の他人と比べたところで歩いているレールが違うので比べようがありませんよね。

テレビを見ないことで他人と比べることがなくなり、俺は俺だ!と胸を張って生きられるようになります。

ひかしん

周りの目、意見なんかほぼ気にならなくなりました。

自分の時間が増える

テレビをつけていると何となくダラダラ過ごして時間が過ぎていくことが多いのですが、テレビを消すことで「やることねーな。暇だな」と自分の時間が増えます。

この暇な時間が増えることで時間を無駄にしてはいけないという心理が働き、何かしらしないとと思うようになります。

僕の場合普段あんまり掃除をしない部分をきれいにしてみたり、いつもより丁寧に掃除したりするようになりましたね。

いろいろやることが溜まってる人なんかは先延ばしせず今のうちにやっとこうと思えるので、後々が楽になるというメリットがあります。

何か分からないけど毎日充実感を感じる日々が増えましたね。

電気代が安くなる

これはおまけみたいな効果ですが、当然テレビを一切つけないので電気代は安くなります。

まあ電気代と言ってもテレビの電気代なんて月数百円とたかが知れてますが、それでも1年に換算すると4000円前後にはなります。

なのでそこそこうまいものを年1回食べることができますね。

テレビは都合のいいことしか言わない

テレビは都合のいいことしか言わない

正直テレビってなんかいろいろな利権とか絡んでいるので胡散臭いんですよね。

だから都合のいいことしか言わなかったり、視聴率をいかにとるかで編集しています。

コロナが流行りだしてから強く思うようになりました。

馬鹿みたいに感染者何人でました!とかばっかり。

今はヤフーニュースなどのネットニュースでいくらでもニュースを見るとこができますし、こっちならニュースがガーーっと並んでいるので気になるニュースだけを自分で決めてみることもできます。

テレビだとキャスターが1つ読んでそれから次のニュースに移ってといった感じで自由に好きなニュースを見れませんし。

また放送の枠も限られているのでどうしても視聴率が取れるニュースを順にやらざるを得ません。

だからもうテレビを見るメリットはスポーツ観戦以外ないし、どんどんネットに移っていくのかなと思いますね。

ひかしん

僕は見てもプロ野球くらいですね。

テレビを見ない効果とは?メリットありありだった!:まとめ

それでは今回の記事をまとめます。

  • テレビはネガティブなものばかりなので僕はずっと見ていない
  • テレビを見ないのは自分の考えがぶれなくなる、他人が気にならなくなる、自分の時間が増える、電気代が安くなる
  • テレビは都合のいいことしか言わないからどんどんネットに変わっていく

もちろん好きなバラエティ番組やドラマがあり、それを見ながらダラダラ過ごすことに幸せを感じるみたいな人はそれで大丈夫です。

幸せの定義は人それぞれですからね。

僕もはたから見ればガソリンの無駄使いに見えますが、車の運転が好きでいろんなところをドライブすることに喜びを感じます。

しかし見たいものはないけど何となく付けている、無音が違和感なのでつけているとかであれば絶対消した方がいいです。

本当にテレビを見ないことにそんなにメリットあるの?と思うかもですが、やってみればわかりますから。

気になる方は一度試してみてください。

今回は以上です。

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この記事を書いた人

初めまして。ひかしんといいます。
5年半、ドラッグストアの社員として働いていました。
当ブログでは、ドラッグストア業界のことやその他もろもろ発信していきたいと思います!

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